Immunerősítő csonthéjasok
A kertek dísze a hosszú életű diófa. Mogyoróból pedig kisebb, akár több törzses fa vagy bokor is nevelhető. A diónak természetes gyulladáscsökkentő hatása van, jótékonyan befolyásolja a keringési rendszer működését és a koleszterinszintet.
Gazdag többszörösen telítetlen zsírsavakban, rostokban, magnéziumban, vitaminokban és antioxidánsokban. A rendszeres diófogyasztás erősíti az immunrendszert, javítja az anyagcserét. Hasonló a helyzet a rostokban gazdag mogyoróval is, számos vitamin, enzim forrása.
Egészséges, ha naponta, kétnaponta fogyasztunk diót, mogyorót. Az ételek készítésekor a diót helyettesíthetjük mogyoróval. Éppen olyan finom ebédre a porcukros darált mogyorós metélt, mint a darált diós. Sajtokhoz is kiváló mindkettő.
Korábbi hírek
Örömmel tájékoztatjuk a kerület lakóit, hogy 2023. február 1-jétől egy modernebb és átláthatóbb önkormányzati honlappal találkozhatnak.
Szükségesnek látta az önkormányzat a parkolóhiány enyhítését.
Többnapos rendezvénysorozattal ünnepeltük a magyar kultúra napját.
Az Önkormányzat idén is megemlékezett róla a Rákospalotai Köztemetőben.
Önkormányzati támogatásból ismét fontos műszereket vásárolt a rendőrség.
A XV. kerület első országgyűlési képviselője volt, ma már díszpolgára is.
Ebben az évben a pályázatokat kizárólag önerőből lehet beadni, lakhatási támogatást nem lehet rá igénybe venni.
Lakossági tájékoztató arról, hogy mire kell figyelni a fűtés kapcsán.
Február elsejéig lesz lehetőség szűrésre.
Már nem csak a legfeljebb négy lakás rendeltetési egységet magába foglaló lakóépületre kérhető a kedvezményes árú földgáz.