Menu

Böjt/Fotó: XV Média, Nagy Botond

Böjt vagy tisztítókúra?

2016.02.12.

A tavasz kezdetén nem csak a vallásos emberek böjtölnek.

Ez az időszak jó alkalom arra, hogy testünket és lelkünket regeneráljuk, megszabadítsuk szervezetünket a felhalmozott méreganyagoktól. – Persze mindezt nem szabad egyik napról a másikra. Fontosak az előkészületek, a böjtölés előtt néhány napig érdemes könnyebb ételeket fogyasztani, a szokásosnál több folyadékot inni, este 6 óra után nem enni. További részletek az xvmedia.hu oldalon olvashatók.